昨年ダイエット機器を購入しました。
今まで腹筋や、動画を観ながらのエクササイズをやっていましたがどれも辛く３日続けば良い方でした。
そのため、楽をして尚且つ長く続く方法はないか考えた結果
電化製品に頼ろうと思いました。
テレビを観ながらできるのできっと続けることができるだろうと思いました。
けして３日坊主にはならないと決めやり始めたのですが
今日やらなくても明日やればいいかという思いから５日ほどで終了してしまいました。
今では１か月に１，２回する程度で部屋の片隅に置いてあります。
また、一緒に購入したヨガマットは家のネコたちに爪とぎをされボロボロになってしまいました。
ネコたちが喜んでくれただけでも私は満足です。
福田
